"Resilienz kultivieren – Ressourcen ausbauen“

Herausforderungen, Veränderungen und Belastungen gehören zu unserem täglichen Leben. Die Frage ist nicht, ob wir ihnen begegnen, sondern wie wir mit ihnen umgehen.

Resilienz beschreibt die Fähigkeit, Belastungen gesund zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen und offen für die Zukunft zu bleiben.

In diesem einstündigen Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihre inneren und äußeren Ressourcen gezielt stärken, mentale Widerstandskraft aufbauen und langfristig Ihre Lebensqualität verbessern können.

Praxisnahe Methoden und konkrete Impulse zeigen Wege auf, wie Sie Ihre eigene Resilienz im Alltag – beruflich wie privat – bewusst fördern und integrieren können.

Der Vortrag verbindet fundierte Impulse mit alltagsnahen Beispielen und lädt dazu ein, die eigene Haltung zu reflektieren und neue Perspektiven einzunehmen.

Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Widerstandskraft zu vertiefen und Ihrem Leben mit mehr Klarheit, Stabilität und Offenheit zu begegnen.

Der Vortrag findet am 16. April ab 18 Uhr in der VGV Pellenz, Ratssaal, statt und dauert ca. 1 Stunde. Einlass ist ab 17.30 Uhr.

Der Eintritt ist frei.

Wir bitten um Anmeldung unter 02632 / 299-112 oder gleichstellung@pellenz.de.